Meginreglan um augnhlífina er að slaka á vöðvum og taugum í kringum augun með heitum þjöppum og léttum þrýstingi til að draga úr augnþreytu. Heitt þjappa, rétt eins og meginreglan um heitt handklæði sem læknar mæla með, stuðlar að blóðrásinni í augum, flýtir fyrir umbrotum og dregur að lokum úr þreytu. Þrýst er varlega á loftpúðann. Augnhlífin með góðum gæðum getur taktfast þrýst á, mýkt og hnoðað vöðvana í kringum augun og átta nálastungupunktana í kringum augun í gegnum loftpúðann, þannig að hægt sé að létta að fullu á vöðvum og taugum í kringum augun. Nú á dögum, með vinsældum vísinda- og tæknivara, eru tölvur og farsímar ómissandi fyrir vinnu og líf. Margir vanrækja þó oft viðhald augnanna, sem leiðir til margra augnsjúkdóma, sérstaklega á námstímanum, óeðlilegar augnvenjur, óhófleg augnnotkun og skort á athygli á augnviðhaldi.
Þess vegna getur augnvörn, nýtt vísinda- og tæknitæki, ekki aðeins dregið úr augnþreytu, heldur einnig komið í veg fyrir augnsjúkdóma eins og nærsýni.